Wie werde ich GLÜCKLICH?!

Nach einer einwöchigen Pause melde ich mich zurück. Der Grund dafür war einfach, dass es mir nicht wahnsinnig gut ging. Das hatte verschiedenste Gründe, auf die ich jetzt gar nicht im Detail eingehen möchte, aber der Hauptgrund war ein Todesfall in der Familie, der mich letzten Endes mehr mitgenommen hat, als ich es mir vorgestellt habe. Entschuldigt also meine Abwesenheit, aber die Zeit wollte bzw. musste ich mir einfach für mich selbst nehmen. Jedoch ist diese kleine Pause auch Auslöser des heutigen Blogposts: Wie werde ich glücklich?

Glück ist für jeden etwas anderes und somit findet auch jeder auf unterschiedlichen Wegen zum eigenen Glück. Mein Post ist also nur eine Art Anregung und Inspiration, ich kann selbstverständlich niemandem garantieren, dass es ihm oder ihr danach besser geht. Dennoch würde es mich selbst unheimlich freuen, wenn dem so sein sollte!

Zeit nur für euch alleine

Um wirklich glücklich sein zu können, müsst ihr euch selbst leiden können und mit euch selbst im Reinen sein. Wer es nicht aushält, auch einfach mal nur für sich zu sein, sollte unbedingt versuchen, das zu ändern. Was stört euch an euch selbst? Damit meine ich tatsächlich das, was euch persönlich stört, nicht das, was andere stört oder das, was nicht so gut bei anderen ankommt. Tatsächlich kann es bereits gut tun, einfach mal komplett ungestört etwas zu unternehmen. Euch und euren Körper habt ihr bis zum Ende eures Lebens, weshalb es so so wichtig ist, auch einfach auf sich selbst zu achten und Zeit nur für sich selbst einzuplanen.

Tut das, was ihr liebt!

Einhergehend mit dem zuvor genannten Aspekt geht dieser hier. Gibt man ständig vor, jemand zu sein, der man eigentlich gar nicht ist, wird man auf Dauer keinesfalls wirklich glücklich. Man sollte sich für keinen Menschen auf dieser Welt verstellen. Euch selbst habt ihr ein Leben lang. Was bringt es euch, wenn jeder nur die Person mag, die ihr vorgebt zu sein? Leidenschaft macht glücklich. Wenn ihr wirklich mit Herz und Seele bei einer Sache dabei seid, werdet ihr glücklicher sein als je zuvor. Man selbst zu sein und genau dafür geliebt zu werden ist so viel befreiender, als die ganze Zeit etwas vorzuspielen, was ganz tief im Inneren gar nicht einem selbst einspricht. Womit wir auch direkt zum nächsten Punkt kommen ...

Der richtige Freundeskreis

Richtige Freunde werden euch glücklich machen und auf eurem Weg bestärken, während falsche Freunde nur einen Nutzen aus euch ziehen werden wollen. Wahre Freundschaften sind bidirektional, jeder Beteiligte sollte daraus profitieren, ohne, dass andere dadurch einen Schaden erleiden. Streicht negative Menschen aus eurem Leben, auch, wenn das ziemlich egoistisch klingen mag. Wahre Freundschaften haben ebenso ihre Höhen und Tiefen, aber genau das zeichnet sie aus: Tiefen zu meistern und dadurch nur noch näher zusammen zu kommen. Ich würde von mir behaupten, dass ich mittlerweile wirklich gute Freunde gefunden habe, auf die ich niemals verzichten wollen würde, einfach genau weil sie mich so glücklich machen können. Einen ausführlichen Blogpost zum Thema Freundschaft gibt es übrigens bereits auf meinem Blog.

“Fake it 'til you make it“ - positive Einstellung

Es kann manchmal unheimlich schwer sein, einen positiven Gedanken zu fassen, wenn die Situation noch so ausweglos scheint. Aber genau dann ist es unheimlich wichtig, weiterhin positiv zu denken und bloß nicht aufzugeben. Sterne können nicht ohne Dunkelheit leuchten, denkt daran. Selbst, wenn es euch noch so schlecht geht, hilft es manchmal, sich selbst vorzuspielen, dass alles gar nicht so schlimm ist, wie es scheint. Auf Dauer ist das natürlich keine Lösung, denn, wie ich schon sagte, man sollte sich nicht verstellen oder Ähnliches. Aber ab und zu für einen kleinen Motivationsschub kann es sinnvoll sein. Eine positive Einstellung auf die Dinge ist manchmal schon die halbe Miete. Negativität wird euch niemals das Leben bescheren, das ihr durch positives Denken bekommen könnt.

Dankbarkeit & Karma

Mir wurde gerade im letzten Jahr so oft bewusst, dass man jeden Moment nutzen und genießen sollte. Auch, wenn man vielleicht acht Stunden des Tages in der Schule verbringt und darauf nicht unbedingt Lust hat. Immerhin hat man in der Schule dann auch noch die Möglichkeit Zeit mit Freunden zu verbringen, was das Ganze dann doch sehr verschönert! Gerade bei dem Gedanken, dass in einem Jahr das alles vorbei ist, wird mir bei längerem Nachdenken doch ein wenig unwohl, einfach weil gerade alles richtig ist und genauso so ist, wie es sein soll, womit wir auch zum Karma kommen. Ich glaube einfach, dass jedem das im Leben geschieht, was ihm zusteht. Außerdem motiviert Karma doch häufig dazu Gutes zu tun und alles möglichst auszukosten und schätzen zu lernen. Spaß zu haben, zu lachen und einfach das Beste aus jedem Moment zu machen ist so wichtig und kann einem direkt zu einer besseren Stimmung verhelfen, insbesondere dann, wenn Freunde dabei sind.

Lieber ein „Ups!“ als ein „Was wäre, wenn?“

Über gewisse Dinge sollte man sich nicht den Kopf zerbrechen. Spontanität kann gut tun, sollte aber nicht mit Leichtsinn verwechselt werden.

Wer weiß, was man alles verpassen würde, wenn man jedes Mal ewig über alles nachdenkt. Manchmal muss man sich einfach auf unbekannte Dinge einlassen. Klar, das gilt nicht überall, manche Dinge sollte man dann wohl doch überdenken, aber zum Beispiel, wenn es darum geht, ob man nun mit feiern geht oder lieber doch nicht, weil man keine Lust hat, wird der Abend meistens doch gelungen, wenn man sich denn darauf einlässt und mit positivem Denken an die Sache herangeht. Ich bin auch kein großer Fan davon, sich für irgendjemanden aufzuheben. Wenn es im jeweiligen Moment als richtig erscheint, dann wird es das auch sein. Auch hier sollte man unbeeinflusst von anderen handeln und einfach auf das eigene Bauchgefühl und Herz hören. Im Endeffekt bereut man meistens doch nur die Chancen, die man nicht genutzt hat. Denn all das, was uns widerfährt formt uns und macht uns zu den Menschen, die wir heute sind. Vielleicht würde man einige Dinge rückblickend anders machen, bereuen würde ich allerdings gar nichts. Sich im Nachhinein immer noch den Kopf darüber zerbrechen zu müssen, was gewesen wäre, wenn, halte ich für viel schlimmer, als einmal vielleicht einen kleinen Fehler zu begehen.

Die Tipps sind natürlich basierend auf meinen Erfahrungen und werden mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit nicht auf jeden zutreffen. Nichtsdestotrotz hoffe ich natürlich, dass ich dem ein oder anderen damit Mut machen konnte und vielleicht auch Inspiration liefern konnte, das Leben einfach in vollsten Zügen zu genießen. Davon hat man viel mehr, als vom traurigen Herumsitzen oder ewigem Nachdenken. Auf eure Gedanken zu dem Thema bin ich natürlich mehr als gespannt!